人生的方法论:复盘
人生的方法论:复盘
复盘有两种方法:情境重现法和关键点法。
- 最原始使用的是情境重现法,将做过的事情重新演练一遍,但是这个方法有个缺点,容易受时间和空间的限制。
- 关键点法即围绕关键因素进行重现,思考和推演。
复盘的步骤就是:做完一件事情,回顾一下目标,和现在的结果比对一下,没做好的地方进行反思,找出原因去改进;做的好的地方,固化成流程,执行下去;总结出规律,做成案例归档,供日后学习。
复盘是一个不断学习、总结、反思、提炼和持续提高的过程
复盘可以基于GRAI来进行梳理:
- Goal: 目标回顾
- Result: 结果陈述
- Analysis: 过程分析
- Insight:归类总结
人生的方法论:复盘
https://howlee1203.github.io/2023/09/30/人生的方法论:复盘/